Giovani: Guida per i genitori alla stratificazione protettiva per i giocatori alle prime armi
Jan 11, 2021
*Questo articolo fa parte di una serie educativa per genitori di calciatori e giocatori alle prime armi*
Come genitore che gioca per la prima volta, può essere una sfida sapere di quale attrezzatura ha bisogno tuo figlio per proteggersi dagli infortuni e aiutarlo a giocare al meglio. La maggior parte dei genitori conosce le cose ovvie: tacchetti, parastinchi e una maglia, ma ci sono molte opzioni protettive, come gli strati protettivi, che possono aiutare a proteggere il tuo giovane giocatore e aiutarlo a migliorare il suo gioco.
Questo post esaminerà l'equipaggiamento protettivo da calcio, ovvio e meno ovvio, di cui i giovani calciatori hanno bisogno in campo.
Stratificazione protettiva
Un altro concetto di equipaggiamento da considerare, soprattutto per i giocatori che vivono in climi più freddi, è lo strato protettivo. La stratificazione consente di creare barriere di indumenti e attrezzature che proteggono da tutte le condizioni atmosferiche. Gli strati proteggono inoltre i giocatori da cadute e impatti e li mantengono caldi e asciutti durante l'allenamento o la partita.
La stratificazione aiuta a mantenere il tuo giovane giocatore a proprio agio in condizioni climatiche fredde mentre si riscalda e consente loro di rimuovere strati di vestiti per stare comodo. Un modo semplice per pensare allo strato protettivo è immaginarlo suddiviso in tre strati: uno strato di base, uno strato isolante e uno strato esterno.
Livello base
Gli strati di base sono più vicini alla pelle e aiutano a regolare l'umidità e la temperatura allontanando l'umidità dalla pelle. In inverno, questo aiuterà il tuo giovane giocatore a stare al caldo ed evitare l'ipotermia, mentre in estate può aiutarlo a mantenerlo fresco.
Uno strato di base come la maglietta intima senza maniche BodyShield fornisce assorbimento dell'umidità per mantenerti asciutto anche durante gli allenamenti più prolungati. Includono una speciale imbottitura sul torace per proteggere le costole del giocatore dall'impatto della palla e aiutare a dirigere la palla.
Uno strato base di protezione per le gambe come BodyShield GK Leggings 2 non solo mantiene i parastinchi in posizione, ma protegge anche dalle ustioni in curva su ginocchia e polpacci.
Per i portieri, i pantaloni imbottiti come i pantaloni ExoShield GK includono imbottiture sui fianchi per assorbire l'impatto di cadute e tiri violenti e materiale che protegge dalle bruciature del manto erboso.
Strato isolante
Questo strato isolante mantiene il tuo corpo caldo quando fa freddo. Intrappola il calore e lo reindirizza verso il tuo corpo. Il materiale isolante più comune nel calcio è il micropile perché è leggero e ha una superficie liscia.
Strato di conchiglia
Lo strato esterno protegge dal vento, dalla pioggia e dalla neve e dovrebbe essere abbastanza spazioso da adattarsi comodamente agli altri strati. La nostra felpa con cappuccio da allenamento è progettata per l'autunno ma può resistere anche al clima invernale. Ha un tessuto a rete traspirante e ha pannelli in rete per la ventilazione. Il cappuccio è basso in modo da non bloccare la vista durante una partita e le maniche hanno anche fori per i pollici per mantenere le mani calde.
Attrezzatura essenziale
Ecco un elenco dell'attrezzatura da calcio essenziale richiesta o consigliata per i giocatori alle prime armi.
Tacchetti
Ok, allora iniziamo con l'ovvio, i tacchetti. I giocatori della maggior parte dei campionati necessitano di scarpe da calcio specifiche. Queste scarpe da calcio appositamente progettate aiutano i giocatori con la trazione sull'erba bagnata e scivolosa e danno loro il supporto di cui hanno bisogno in campo.
Parastinchi
I parastinchi sono un altro oggetto essenziale che la maggior parte dei campionati richiede ai giocatori di indossare. I parastinchi coprono le delicate tibie delle gambe e prevengono lividi, tagli e graffi dovuti a calci o colpi duri. I parastinchi da calcio BodyShield combinano calzini da calcio e parastinchi in un unico pezzo di attrezzatura. Sono inoltre dotati di imbottitura extra su caviglie e gambe per una protezione extra.
Maglia
Le maglie sono l'uniforme indossata dai giocatori durante una partita. Il miglior tipo di maglie è realizzato con materiale traspirante che aiuta a mantenere i giocatori asciutti e riduce al minimo le distrazioni. Se il tuo giovane giocatore è un portiere, ci sono maglie come la maglia da calcio ExoShield Gladiator Goalie che è dotata anche di imbottitura protettiva sui gomiti.
Guanti da portiere
Se il tuo giovane giocatore è un portiere, i guanti da portiere sono essenziali. I guanti da portiere proteggono le mani e le dita dai colpi forti e dagli impatti e forniscono una presa aggiuntiva per catturare palloni da calcio veloci e scivolosi. Sono disponibili in versioni da allenamento e da partita, ma la maggior parte dei giovani giocatori dovrebbe iniziare con guanti da allenamento come Gladiator Recruit 3 . Sono guanti resistenti progettati per portieri entry-level e realizzati per protezione e prestazioni.
Copricapo da calcio
La protezione della testa non è la prima cosa a cui pensi quando pensi all'attrezzatura da calcio, ma sempre più giocatori, genitori e allenatori sono preoccupati per i rischi di lesioni alla testa nel calcio. Il rischio di traumi cerebrali nel calcio femminile è alto quanto quello negli sport ad alto contatto come il calcio maschile e l'hockey nelle scuole superiori, quindi è un problema che dovrebbe essere preso sul serio.
Il caschetto ExoShield è uno dei pochi caschi da calcio disponibili che riduce il rischio di lesioni alla testa dell'85%. Realizzata in schiuma di tipo militare per proteggere da colpi violenti e collisioni, la protezione per la testa è realizzata per adattarsi a tutte le età, ambienti e acconciature.
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