Wie Ungleichheit Fußballverletzungen bei Frauen verschlimmern könnte

Es ist kein Geheimnis, dass der Frauenfußball – wie viele andere Frauensportarten – ein großes Problem mit der Gleichberechtigung hat. Die Lohnlücke ist das offensichtlichste Problem, aber es geht tiefer als Geld. Der Mangel an Finanzierung und Ressourcen kann tatsächlich indirekte (oder direkte) Auswirkungen auf die Sicherheit der Frauen im Sport haben. Dieser Beitrag befasst sich damit, wie Ungleichheit die Verletzungen von Frauen beeinflussen kann und was sich ändern muss.

Kunstrasen verschlimmert Verletzungen bei Frauen

Bereits 2015 setzte sich die USWNT triumphierend gegen die FIFA durch, indem sie sich weigerte, auf Kunstrasen zu spielen. Im Dezember 2020 einigte man sich schließlich darauf, und das Team muss nun nicht mehr auf Kunstrasen spielen.

Wenn die FIFA-Weltmeisterschaft 2023 ansteht, dürfen sie endlich auf Naturrasen spielen. Diese Entscheidung war längst überfällig und sie macht den Schaden, den sie Fußballerinnen über Jahrzehnte hinweg zugefügt hat, nicht wieder gut. Kunstrasen hat wahrscheinlich zu vielen Verletzungen bei Frauen beigetragen.

Kreuzbandriss auf Kunstrasen

Bereits im November 2014 verteidigten FIFA-Funktionäre den Einsatz von Kunstrasen mit der Begründung, dieser stelle keine unmittelbare Gefahr für Spielerinnen dar. Jan Ekstrand, Professor für Sportmedizin und ehemaliger stellvertretender Vorsitzender der Medizinischen Kommission der UEFA, stand an vorderster Front der FIFA-Verteidigung.

„ Das Gesamtrisiko einer Verletzung ist auf Fußballrasen das gleiche wie auf Naturrasen. Wir sehen in allen Studien das gleiche Ergebnis, es gibt keine Zunahme der Verletzungen beim Spielen auf FIFA-zertifiziertem Fußballrasen.“

Studien und persönliche Erfahrungen sprechen natürlich auch eine andere Sprache. Eine Studie des American Journal of Sports Medicine aus dem Jahr 2012 ergab, dass Knieverletzungen auf Kunstrasen 40 % häufiger auftraten als auf Naturrasenplätzen. Der Hauptautor der Studie, Jason Dragoo, Professor an der Stanford University School of Medicine, stellte fest, dass auf Kunstrasen pro 100.000 Trainingseinheiten, Trainingsspielen oder Spielen 318 Kreuzbandverletzungen häufiger auftraten.

Und dann sind da noch die persönlichen Erlebnisse von Stars wie Alex Morgan. Sie hat schon 2014 erklärt, wie es ist, auf Kunstrasen zu spielen .

„Wenn ich auf Gras spiele, tut mir der Körper nicht weh“, sagt sie. „Er kann weh tun, aber er pulsiert nicht und meine Beine schmerzen nicht. Wenn ich auf Kunstrasen spiele, können meine Beine bis zu 24 Stunden lang pulsieren und schmerzen und es kann 3-5 Tage dauern, bis ich mich erholt habe, während ich auf Gras nach 24 Stunden wieder spielbereit bin.“

Morgan hat auch miterlebt, wie ihre Teamkolleginnen Verletzungen erlitten, die ihre Saison vorzeitig beendeten, und sie glaubt, dass der Kunstrasen daran schuld ist. Sie sah, wie ihre Teamkollegin Nikki Marshall einen Kreuzbandriss erlitt, weil ihr Fuß zu fest im Rasen verankert war, was auf Gras nicht passieren würde.

Dr. Michael Freitas, außerordentlicher Professor für klinische Orthopädie und Mannschaftsarzt der Western New York Flash, sagt, dass Rasen solche Verletzungen wahrscheinlich verschlimmert.

„Wenn Ihr Fuß auf den Rasen trifft und Sie sich verdrehen, wird Ihr Fuß leichter den Kontakt zum Boden verlieren als auf einem Kunstrasen“, sagt er. „Die Drehung wird dann von Ihrem Band aufgenommen, das reißen kann, im Gegensatz dazu, wenn Ihr Fuß den Kontakt zum Rasen verliert, wodurch die Kraft abgebaut werden kann.“

Kreuzbandrisse und Fußverletzungen sind jedoch nicht die einzigen Gefahren, die Kunstrasen mit sich bringt.

Kunstrasen ist nicht so weich wie Naturrasen, sondern viel schärfer. Wenn Spieler darauf fallen und ausrutschen, ist die Gefahr größer, dass sie sich blaue Flecken und Schnitte zuziehen, was zu Rasenbrandverletzungen führen kann. Schlimmer noch: Auf Rasen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sich Staphylokokken, insbesondere antibiotikaresistente, infizieren. Das Risiko einer Staphylokokkeninfektion ist auf Rasen 16-mal höher als auf Gras .

Und als ob das nicht genug wäre, kann Kunstrasen die Spieler schneller ermüden lassen. Kunstrasen erhitzt sich viel stärker als normaler Rasen und belastet die Füße der Spieler stärker, was zu Überanstrengung und schnellerer Ermüdung führt. Es gibt auch Befürchtungen wegen chemischer Toxizität und Krebs. Gummigranulat, kleine schwarze Perlen, die in den Rasen eingebettet sind, kann krebserregende Verbindungen wie Benzol, Ruß und Blei enthalten.

Tatsächlich ist Rasen für alle Fußballspieler ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Leider sind Frauenfußballerinnen auf Rasenplätze beschränkt und haben im Gegensatz zu ihren männlichen Kollegen nicht die Möglichkeit, auf Gras zu spielen, was sicherer ist.

Weniger Forschung und Aufmerksamkeit zum Verletzungsrisiko von Frauen

In den letzten 50 Jahren haben Forscher viel über Hirnverletzungen und ihre Auswirkungen auf Fußballspieler gelernt. Das einzige Problem ist, dass sich die Forschung hauptsächlich auf Männer konzentriert hat. Das ist beunruhigend, denn Frauen erleiden häufiger Gehirnerschütterungen und sind einem größeren Risiko für schwerwiegendere Folgen ausgesetzt. Der Fokus der Medien auf die Gefahren von Gehirnerschütterungen bei männlichen Sportlern verschärft das Problem nur noch.

Bedenken Sie Folgendes: Eine Studie der Northwestern University ergab, dass weibliche Highschool-Spielerinnen dreimal häufiger Gehirnerschütterungen erleiden als männliche Spieler. Eine Studie der NCAA ergab, dass Frauenfußball mit über 1100 jährlichen Berichten die höchste Gehirnerschütterungsrate aufweist, aber nur 7 % der veröffentlichten Artikel über Gehirnerschütterungen erwähnten irgendetwas Wesentliches über Frauen.

Zu sagen, dass dies problematisch ist, ist eine Untertreibung. Der mangelnde Fokus auf Frauen wirft eine Frage auf: „Was, wenn alles, was wir über Gehirnerschütterungen wissen, größtenteils auf Männer und nicht auf Frauen zutrifft?“

Das ist keine übertriebene Frage. Erst vor Kurzem haben Forscher beispielsweise herausgefunden, dass Frauen Herzinfarkte anders erleiden als Männer . Die Auswirkungen von Herzinfarkten auf den Menschen sind uns seit über einem Jahrhundert bekannt, aber erst seit Kurzem wissen wir, dass Frauen andere Erfahrungen machen. Ihre Risikofaktoren und Symptome können unterschiedlich sein, und Frauen benötigen möglicherweise andere Diagnosen und Behandlungen.

Wer sagt denn, dass Gehirnerschütterungen nicht dasselbe sind? Die traurige Realität ist, dass wir in Jahrzehnten vielleicht noch mehr Unterschiede entdecken werden, wenn wir uns nicht stärker auf die Forschung zu Gehirnerschütterungen bei Frauen konzentrieren.

Was können wir jetzt für Frauen im Fußball tun?

Das Mutigste, was wir für Frauen im Fußball tun können, ist, uns für Gleichberechtigung in Bezug auf ihre Gesundheit und Sicherheit einzusetzen. Das würde bedeuten, ihnen zu erlauben, wie Männer auf Naturrasen zu spielen – eine Entwicklung, die zwar im Gange ist, aber noch viel zu langsam ist. Es würde auch bedeuten, dass wir uns stärker für die Erforschung von Gehirnerschütterungen bei Frauen einsetzen, nicht nur bei Männern.

Natürlich ist das ein harter Kampf. Die nächstbeste und praktischste Lösung besteht derzeit darin, mehr Schutzmaßnahmen für Spielerinnen zu fördern. Schutzausrüstung für Frauenfußballerinnen ist von größter Bedeutung, ganz zu schweigen von guter Kondition und Konzentration auf die Technik.

Schutzausrüstung für die Sicherheit der Frauen auf dem Spielfeld

• Ausrüstung gegen Rasenbrand – Kunstrasen kann die Haut durchschneiden, wenn ein Spieler darauf rutscht, was zu Rasenbrandverletzungen führen kann. Deshalb empfehlen wir Frauen, die auf Rasen spielen, Schutzausrüstung wiereißfeste Leggings zu tragen , um ihre Haut vor Rasenbrand zu schützen.
• Stoßfeste Ausrüstung – Da Rasen härter als Naturrasen ist, können Stürze darauf schmerzhafter sein. Das Tragen stoßdämpfender Ausrüstung wie unserer gepanzerten Crop-Tops kann den Aufprall harter Schläge auf Rasenflächen abfedern.
• Kopfschutz gegen Gehirnerschütterungen beim Fußball – Frauen sind anfälliger für Gehirnerschütterungen und die langfristigen Auswirkungen von Hirnverletzungen. Das Tragen eines Kopfschutzes gegen Gehirnerschütterungen beim Fußball kann das Risiko einer Hirnverletzung oder zumindest deren Schwere verringern.

Konditionierung zum Schutz der Frau vor Verletzungen

• Training der visuellen Wahrnehmung – Untersuchungen haben gezeigt, dass eine verbesserte visuelle Wahrnehmung Spielern dabei helfen kann, Zusammenstöße mit anderen Spielern zu vermeiden, was zu weniger Verletzungen führt. Trainer sollten Spielerinnen trainieren, um ihre visuelle Wahrnehmung und Fähigkeiten mit den richtigen Übungen zu verbessern.
• Richtige Kopfballtechnik – Kopfbälle können zu Hirnverletzungen führen. Die richtige Kopfballtechnik kann jedoch die Aufprallkräfte reduzieren, denen Frauen beim Kopfball ausgesetzt sind, und so das Risiko von Hirnverletzungen senken.
• Muskelaufbau und Konditionierung – Frauen haben einige empfindliche Muskelgruppen, die das Verletzungsrisiko erhöhen, darunter die Nackenmuskulatur (Gehirnerschütterungen) und die Beinmuskulatur (Kreuzbandrisse). Die Stärkung dieser Muskeln kann dazu beitragen, das Gehirn und empfindliche Gelenke vor Verletzungen zu schützen.

Verletzungen und Ungleichheit im Frauenfußball gehen Hand in Hand

In den letzten Jahren war der Lohnunterschied der Hauptgrund für die Ungleichheit im Frauenfußball. Leider gibt es auch Ungleichheiten in Bezug auf die Gesundheit und Sicherheit der Frauen auf dem Spielfeld. Offen gesagt tun die Ligen, die den Frauenfußball regeln, nicht genug, um häufige Verletzungen bei Sportlerinnen zu verhindern. Und die Bemühungen, die jetzt unternommen werden, kommen zu spät.

Dennoch können wir – die Spieler, die Eltern, die Trainer – das Spiel sicherer machen. Wir können eine Kultur der Sicherheit fördern, indem wir das Bewusstsein für Gehirnerschütterungen schärfen und alle, die im Frauenfußball involviert sind, über diese Themen aufklären. Das bedeutet auch, die Verwendung von Kopfschutz gegen Gehirnerschütterungen im Fußball, Training/Konditionierung und das Bewusstsein für Gehirnerschütterungsprotokolle zu fördern.

Diese Lösungen sind nicht perfekt, aber sie können die Gesundheit (und das Leben) von Frauen schützen, bis sie den gleichen Zugang zu einem sichereren Spiel erhalten wie Männer.

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