Fußballoberteile und -hosen für warme Füße auf dem Spielfeld

Sie werden wahrscheinlich nie volle 90 Minuten spielen, wenn es schneit – es sei denn, es gibt einen ungewöhnlichen Sturm –, aber Sie müssen möglicherweise sogar an trockenen Tagen Kälteeinbrüche durchstehen. Und wenn Sie nicht warm genug sind, kann das bedeuten, dass Sie beim Aufwärmen frieren oder während des Spiels eine träge Leistung zeigen.

Da die kälteren Monate immer näher rücken, ist es für alle auf dem Spielfeld wichtig, warme Kleidung zu tragen, insbesondere wenn Sie nicht die ganze Saison drinnen spielen. Das Letzte, was Sie brauchen, ist, abgelenkt zu werden oder sich zu verletzen, weil Sie nicht auf den Winter vorbereitet sind. Wir werfen einen Blick auf die besten Ober- und Unterteile, die Sie warm halten, unabhängig von Ihrer Position.

Fußballoberteile, die oberhalb der Taille warm halten

Abhängig von Ihrer Kälteempfindlichkeit kann sich Ihr Oberkörper kälter anfühlen als Ihre Beine. Denken Sie nur an Menschen, die mit verschränkten Armen dastehen, um sich warm zu halten. Deshalb sollten Sie mit Fußballtrikots beginnen.

Unsere Empfehlungen konzentrieren sich auf das Training, denn im Gegensatz zu Spielen, bei denen Sie sich mehr bewegen, gibt es beim Training mehr Ruhepausen. Das bedeutet, dass Sie frieren.

Sie benötigen Trainingshoodies oder Langarmshirts. Wir empfehlen Ihnen, sich von jedem ein Paar zu besorgen – Langarmshirts für den Spätherbst und den frühen Frühling und einen Hoodie für den Winter (wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht drinnen sind).

Storelli-Empfehlungen für langärmlige Kleidung

• Langärmliges Trainings-Rollkragenshirt – Dieses atmungsaktive Rollkragenshirt ist ideal für kühle bis kalte Temperaturen. Es hat einen halblangen Kragen, um den Hals warm zu halten, und Daumenlöcher, um die Ärmel unten und die Hände warm zu halten. Dieses Rollkragenshirt besteht außerdem aus leichten, feuchtigkeitsableitenden Stoffen, die den Schweiß von Ihrem Körper ableiten und Sie trocken halten.

• Trainings-Hoodie – Dieser atmungsaktive Hoodie ist ideal für kaltes Wetter . Er verfügt über einen hohen Kragen, der das untere Gesicht und den Hals warm hält, sowie eine Vordertasche, die als Handwärmer dient. Die Kapuze ist außerdem so geformt, dass sie beim Laufen die periphere Sicht nicht behindert.

Bedenken Sie, dass Sie irgendwann ins Schwitzen kommen werden. Ziehen Sie daher am besten leichtere Kleidungsschichten darunter an, damit Sie beim Training nicht schwitzen.

Fußballoberteile, die dich unten warm halten

Die Beine sind nicht so kälteempfindlich wie der Körper, aber ein Temperaturabfall kann ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Tatsächlich steigt bei kaltem Wetter das Risiko mancher Beinverletzungen sogar an (mehr dazu weiter unten). Daher ist es wichtig, die Beine warm zu halten.

Ziehen Sie beim Training Fußballleggings und -hosen in Betracht, insbesondere wenn Sie längere Momente der Stille haben. Und nein, Torhüter sind nicht die einzigen, die langärmelige Beinbekleidung tragen sollten.

Storelli Empfehlungen für Hosen/Leggings

• BodyShield Turf Burn Leggings – Diese Hose besteht aus atmungsaktivem Mikrofasergewebe, das wärmt, ohne dass Sie zu heiß oder verschwitzt werden. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass das abriebfeste Material Sie vor Rasenbrand schützt.
• BodyShield GK Leggings – Ähnlich wie die Hose oben bestehen diese Leggings aus atmungsaktivem Mikrofasergewebe, das Wärme spendet, ohne zu überhitzen. Sie bieten außerdem Rasenbrandschutz sowie Aufprallschutz.

Wir empfehlen, vor der Auswahl einer Fußballhose einige Messungen vorzunehmen . Idealerweise sollte sie eng (aber nicht zu eng) sitzen, damit Sie so warm wie möglich bleiben. Außerdem verhindert die richtige Größe, dass die Hose zu locker sitzt, was aus offensichtlichen Gründen störend ist.

Es geht nicht nur darum, sich kalt zu fühlen

Sich auf dem Spielfeld warm zu halten, ist nicht nur eine Frage des Komforts. Genau wie heißes Wetter kann sich kaltes Wetter in vielerlei Hinsicht negativ auf Ihre Leistung und Sicherheit auswirken .

Erstens verringern kalte Temperaturen den Blutfluss und verringern so die Menge an sauerstoffhaltigem Blut, die Ihre Muskeln erhalten, was zu einer Starre der Muskeln führt.

Zweitens müssen die Muskeln, wenn sie steif werden, härter arbeiten, um sich zu bewegen. Der Versuch, Schneide- und Laufbewegungen mit steifen Muskeln auszuführen, ist ein sicheres Rezept für Krämpfe und Zerrungen.

Drittens, und das ist sehr selten, besteht das Risiko einer Unterkühlung, ein medizinischer Notfall, bei dem die Körpertemperatur gefährlich niedrig wird. In extremen Fällen erlitten einige Spieler eine Unterkühlung und mussten ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Denken Sie auch daran, dass Sie Ihre Leistung steigern, wenn Sie sich warmhalten. Wenn Ihnen zu kalt ist, können die erwähnten steifen Muskeln Ihre Geschwindigkeit und Beweglichkeit beeinträchtigen. Außerdem erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Spielzüge falsch einschätzen und andere taktische Fehler machen – extreme Temperaturen sind im Allgemeinen nicht gut für die Entscheidungsfindung.

Also warm anziehen!