Jugend: Vergleich der Gehirnerschütterungsrate beim Fußball mit anderen Sportarten

Jul 2, 2020


Beim Football steht bekanntermaßen das Risiko von Gehirnerschütterungen im Mittelpunkt. In jüngster Zeit machen auch die Risiken von Hirnverletzungen bei anderen Sportarten wie Fußball Schlagzeilen. Aber wie sicher ist Fußball im Vergleich zu anderen Sportarten?

Dank der zunehmenden Forschungsbemühungen von Verletzungsspezialisten kommen immer mehr Zahlen zu Gehirnerschütterungen beim Fußball ans Licht. Junge Spieler und ihre Eltern sollten sich der Risiken und der vorbeugenden Maßnahmen bewusst sein, die das Risiko senken können.

Dieser Beitrag wirft einen Blick auf die Statistiken zum Gehirnerschütterungsrisiko und vergleicht sie mit anderen Sportarten. Außerdem erfahren Sie, was Spieler tun können, um sich zu schützen.

Gehirnerschütterungen beim Fußball und traumatische Hirnverletzungen in anderen Sportarten – eine 11-jährige Studie

Forscher führten eine umfassende Studie durch, um die Risiken und Trends sportbedingter Gehirnerschütterungen in 12 wichtigen Highschool-Sportarten besser zu verstehen. Das Ziel? Ermittlung der Häufigkeit dieser Gehirnerschütterungen in diesen Schulsportarten zwischen den Schuljahren 1997-1998 und 2007-2008.

Sie sammelten ihre Daten mithilfe elektronischer Krankenakten und mithilfe zertifizierter Sporttrainer, die während der Spiele und Trainings vor Ort waren, um täglich die Verletzungen aufzuzeichnen.

Bei 10.926.892 Sportlern kam es zu insgesamt 2.651 Gehirnerschütterungen – eine Rate von 0,24 pro 1.000.

Als Randbemerkung: Eine sportliche Belastung (Athletic Exposure, AE) wird definiert als die Teilnahme eines Athleten an einem Spiel oder Training. Die Zahlen für die Häufigkeit von Gehirnerschütterungen werden als „X“ pro 1.000 angegeben, was bedeutet, dass das „X“ die Anzahl der Verletzungen pro 1.000 Mal ist, wenn ein Athlet an einem Spiel oder Training teilnimmt.

Bis zu 75 % aller Gehirnerschütterungen ereigneten sich bei Jungensportarten. Mehr als die Hälfte der Gehirnerschütterungen geschahen beim Football. Bei Mädchensportarten gab es jedoch beim Fußball die meisten Gehirnerschütterungen, was wiederum die zweithöchste Häufigkeit aller Sportarten darstellt (nach dem Jungenfußball) .

Diese und mehrere andere Studien bestätigen die Tatsache, dass Mädchen und Frauen beim Fußball einem höheren Risiko von Gehirnerschütterungen ausgesetzt sind als Jungen. Allerdings ist diese Studie nur ein Teil eines größeren Puzzles.

Weitere Studien zu Gehirnerschütterungen beim Fußball und anderen Sportarten

Im Laufe der Jahre wurden in mehreren Studien die Häufigkeit von Gehirnerschütterungen bei jugendlichen (unter 18 Jahren) und erwachsenen (18 Jahre und älter) Sportlern untersucht. Schauen wir uns zunächst die jungen Sportler unter 18 Jahren an.

Junge Sportler, darunter auch Fußballspieler, haben im Vergleich zu erwachsenen Sportlern ein höheres Risiko, Gehirnerschütterungen zu erleiden und an den Langzeitfolgen zu leiden. Denken Sie daran, dass junge Gehirne noch wachsen und daher anfälliger für chronische Hirnverletzungen sind.

Bei einer von Complete Concussion Management (CCM) veröffentlichten Studie wurden die folgenden Gehirnerschütterungsraten festgestellt:

  1. Rugby (4,18/1.000 AE)
  2. Eishockey (1,20/1.000 AE)
  3. Amerikanischer Football (0,53/1.000 AE)
  4. Lacrosse (0,24/1.000 AE)
  5. Fußball (0,23/1.000 AE)
  6. Ringen (0,17/1.000 AE)
  7. Basketball (0,13/1.000 AE)
  8. Softball und Feldhockey (0,10/1.000 AE)
  9. Baseball (0,016/1.000 AE)
  10. Cheerleading (0,07/1.000 AE)
  11. Volleyball (0,03/1.000 AE)

    Mit dem 5. Platz fällt Fußball in die Risikokategorie „moderat“. Wenig überraschend ist die Zahl der Gehirnerschütterungen bei Sportarten wie Rugby und Football viel höher.

    Die gleiche Studie analysierte auch die Verletzungsraten bei Sportlern ab 18 Jahren und kam zu ziemlich konsistenten Ergebnissen. Bei den Erwachsenen wurden die Ergebnisse nach Gehirnerschütterungsraten bei regulären Spielen und Trainingsspielen unterteilt.

    Spielweise

    1. Rugby-Matchplay der Herren (3,00/1.000 AE)
    2. American Football, Herren (2,5/1.000 AE)
    3. Damen-Eishockey (2,27/1.000 AE)
    4. Eishockey der Herren (1,63/1.000 AE)
    5. Frauenfußball (1,48/1.000 AE)
    6. Herrenfußball (1,07/1.000 AE)

    Während des Trainings

    1. Rugby der Männer (0,37/1.000 AE)
    2. Damen-Eishockey (0,31/1.000 AE)
    3. American Football, Herren (0,30/1.000 AE)
    4. Frauenfußball (0,13/1.000 AE)
    5. Eishockey, Herren (0,12/1.000 AE)
    6. Männerfußball (0,08/1.000 AE)

    Insgesamt ist Fußball für Erwachsene ebenso wie für junge Sportler sicherer als Rugby, Hockey und Football. Allerdings ist Frauenfußball riskanter als Männerfußball und nur weniger riskant als Fraueneishockey.

    Was bedeuten diese Gehirnerschütterungsraten beim Fußball für die Spieler?

    Fußball kann für Jungen und Mädchen gleichermaßen riskant sein. Mit der Entwicklung von Gehirnerschütterungsforschung und ausgefeilten Methoden zur Untersuchung geschädigter Gehirne beginnen wir nun zu verstehen, welche Schäden Stöße am Kopf verursachen können. Diese Informationen sollen jedoch keine Angst schüren. Vielmehr sollen sie das Bewusstsein schärfen und Maßnahmen ergreifen, um das Risiko von Gehirnerschütterungen beim Fußball zu verringern. Dabei kommen wir auf einige wesentliche Punkte zurück.

  1. Tragen eines FußballkopfschutzesEin Fußball-Gehirnerschütterungsstirnband kann helfen, die Wucht von Kopfstößen und Kopfkollisionen zwischen Spielern zu reduzieren. Unser ExoShield-Kopfschutz hat beispielsweise gezeigt, dass er Kopftraumata deutlich reduzieren kann , obwohl es kein Allheilmittel gegen Gehirnerschütterungen und traumatische Hirnverletzungen gibt.
  2. Richtige Kopfballtechnik – Da Kopfbälle für viele Gehirnerschütterungen beim Fußball verantwortlich sind, ist es wichtig, dass die Spieler die richtige Technik erlernen. Eine gute Technik hilft den Spielern, ihre Umgebung besser wahrzunehmen, Zusammenstöße zu vermeiden und sorgt für eine „gleichmäßigere“ Verteilung der Aufprallkräfte auf Kopf und Nacken.
  3. Überanstrengung vermeiden – Spieler verbringen mehr Zeit auf dem Spielfeld und setzen sich dadurch einem höheren Verletzungsrisiko aus. Trainer müssen den Zeit- und Kraftaufwand berücksichtigen, den sie ihren Spielern zumuten, und ihnen ausreichend Ruhepausen geben.
  4. Sicherheit für die nächste Generation junger Fußballspieler

    Es gibt keine Möglichkeit, Fußballspielern eine 100 % risikofreie Zeit auf dem Spielfeld zu garantieren. Es besteht immer die Möglichkeit, sich auf dem Spielfeld zu verletzen, und das könnte eine Gehirnerschütterung bedeuten – die Zahlen der Studien belegen dies. Mit dem richtigen Bewusstsein und den richtigen Schutzmaßnahmen wird die nächste Generation von Talenten jedoch besser vorbereitet sein als die vor ihnen. Obwohl niemand das Risiko ausschließen kann, können wir die Zahlen reduzieren.

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