¿Aún quieres usar máscaras en los partidos de fútbol? Evite los de grafeno

Si has estado siguiendo las noticias recientemente, probablemente hayas escuchado un par de cosas sobre el grafeno . Es uno de los materiales más finos pero resistentes, de proporciones casi míticas. También se utiliza en casi todas partes: en paneles solares, secuencias de ADN e incluso como sustituto del Kevlar en chalecos antibalas.

El grafeno también se ha utilizado en máscaras, incluidas las que la gente ha estado usando para protegerse del COVID-19. Sin embargo, las mascarillas que contienen este material pueden conllevar riesgos para la salud. Dicho esto, si planeas seguir usando una máscara en los partidos de fútbol en el futuro previsible, debes evitar las máscaras de grafeno.

A 101 sobre grafeno y máscaras de grafeno

El grafeno es notable porque puede tener un tamaño tan pequeño como un átomo de espesor y está formado por una sola capa de átomos. Los átomos forman un patrón de panal bidimensional, que es 100 veces más fuerte que el acero. El grafeno también es altamente conductor, lo que lo convierte en un material de referencia para fines químicos y mecánicos.

Los fabricantes de ropa deportiva también suelen utilizar grafeno porque es ligero, flexible y resistente. Los fabricantes de mascarillas utilizan grafeno por las mismas razones: es ligero y transpirable. Desafortunadamente, ahí es donde terminan los beneficios.

Las mascarillas COVID-19 que contienen grafeno se han retirado del mercado debido a algunos problemas y riesgos para la salud.

En abril de 2021, Health Canada emitió un retiro del mercado de máscaras de grafeno debido a los riesgos de toxicidad pulmonar. De hecho, la investigación ha relacionado la inhalación de partículas de grafeno con daños pulmonares y respiratorios y formaciones de granulomas pulmonares. Irónicamente, los síntomas de la toxicidad pulmonar se parecen a los asociados con la COVID, e incluyen:

• Fatiga
• Dificultad para respirar
• tos seca

Es posible que las máscaras de grafeno todavía estén en los estantes o en stock en línea, por lo que es mejor evitarlas. Asegúrese de revisar el etiquetado del paquete para ver si figura grafeno o grafeno de biomasa. Suspenda su uso si ve estos materiales en la lista.

¿Qué mascarilla usar en lugar de las de grafeno?

Para muchos de ustedes, la idea de dejar de usar mascarilla por completo parece prematura, incluso ante el levantamiento de las restricciones. Pero encontrar la mascarilla adecuada en este momento puede parecer algo confuso. Dicho esto, todavía puedes encontrar mascarillas transpirables y ligeras que no contengan grafeno.

Mezclas de mascarillas de algodón

Las mascarillas de algodón de doble tejido son una excelente alternativa a otras mascarillas que pueden contener grafeno. Son eficaces para filtrar gotitas en aerosol que pueden contener partículas de COVID. Pero también son transpirables y ligeros. Lo más importante es que están libres de partículas que puedan dañar los pulmones. También puedes probar con otras mascarillas de algodón como las que combinan con polipropileno.

Usar inserciones de máscara

Si le preocupa marearse, existe una forma sencilla de hacer que una mascarilla existente sea más transpirable: agregar un inserto. Un inserto altera la forma de la máscara, lo que resulta en un aumento de la comodidad y un flujo de aire maximizado. También evitan que las gafas se empañen ya que dirigen el flujo de aire lejos de la cara.

Manténgase seguro en los partidos de fútbol

Además de usar máscaras, no olvide algunos otros elementos esenciales para protegerse de la circulación de COVID. El lavado de manos debe ser una prioridad absoluta. La nueva subvariante de Omicron, BA.2, parece durar incluso más en las superficies que las cepas anteriores, lo que hace que el lavado de manos sea aún más importante. Recuerda la regla: usa jabón y lávate las manos durante 20 segundos con agua tibia. Además de lavarse las manos, mantenga una distancia relativamente segura de los demás y vacúnese cuando sea necesario.

Para los jugadores se aplican las mismas reglas. Por supuesto, el uso de mascarillas no es práctico en el campo y el contacto corporal es inevitable. Sin embargo, los jugadores aún pueden usar máscaras dentro o alrededor de los vestuarios y mantener cierta distancia entre sí fuera del campo. Además, es esencial lavarse las manos y lavar la ropa y el equipamiento de fútbol inmediatamente después de los partidos.

¡Y la mejor regla para los jugadores y espectadores es quedarse en casa si se sienten enfermos! Es la mejor manera de mantener baja la propagación de COVID y todos tenemos esa responsabilidad.

Para obtener más consejos sobre el entrenamiento de fútbol y la vida en el campo, ¡asegúrate de consultar nuestro blog Storelli !