Cómo contribuyen las fuerzas G a las conmociones cerebrales y cómo pueden ayudar los cascos

Una de las razones clave por las que los jugadores de fútbol (y otros atletas) sufren conmociones cerebrales se debe a las fuerzas G que soportan. La colisión al cabecear la pelota o golpearse el cráneo con otro jugador puede infligir una cantidad sorprendentemente alta de fuerzas G que pueden provocar lesiones cerebrales graves. Sin embargo, los efectos de estas fuerzas pueden mitigarse. Esta publicación examinará cómo las fuerzas G provocan conmociones cerebrales y cómo los cascos pueden ayudar.

Fuerzas G en acción: cómo provocan conmociones cerebrales

Técnicamente hablando, las fuerzas g no son una fuerza en absoluto. Son una medida de aceleración a la que se somete el cuerpo (u objeto). Generalmente, aunque no siempre, es una medida de la aceleración gravitacional del cuerpo.

Cuando piensas en las fuerzas G, probablemente piensas en pilotos de combate a punto de desmayarse mientras realizan maniobras de avión imposibles. Pero las fuerzas también existen en los deportes, especialmente cuando hablamos de conmociones cerebrales y otras colisiones.

En el fútbol, ​​las conmociones cerebrales sufridas al cabecear el balón generan una fuerza G sustancial. Varios estudios de investigación que utilizan sensores y simulaciones han descubierto que las conmociones cerebrales causadas por un cabezazo en un saque de meta podrían producir entre cincuenta y cien Gs . Golpear la pelota (o a un jugador) provoca una aceleración repentina del cráneo (y muchas fuerzas G), seguida de una rápida desaceleración, una secuencia de eventos que sacude el cerebro.

Medidas y umbrales para las fuerzas g.

Hay algunas cosas a tener en cuenta aquí. Por un lado, uno podría preguntarse cómo es posible que los pilotos puedan desmayarse experimentando ocho o nueve G, mientras que los jugadores de fútbol sobreviven después de tomar supuestamente entre 50 y 100 G. La cantidad de fuerzas G que experimenta el cuerpo no determina la gravedad de una lesión. La dirección y duración de las fuerzas g también importan, así como el evento que las produce.

Por ejemplo, un estornudo genera 2,9 G , mientras que dejarse caer en una silla produce diez G. Los accidentes automovilísticos en los que se puede sobrevivir a menudo infligen fuerzas G en el rango de cincuenta a 100, aunque las lesiones pueden ser críticas. Es por eso que los jugadores de fútbol pueden soportar hasta 100 G de fuerza y ​​no sufrir daños inmediatos o aparentes en sus cerebros. Por supuesto, eso no significa que no haya riesgos.

Las altas fuerzas G pueden causar estragos en el cerebro de los jugadores de fútbol

Las fuerzas G afectan a los jugadores de manera diferente. No es ningún secreto que dos jugadores sometidos a la misma fuerza (es decir, una colisión cabeza a cabeza) pueden tener resultados diferentes. El jugador A puede marcharse con un dolor mínimo, mientras que el jugador B debe ser retirado en camilla. Factores como la genética y la fuerza/masa del cuello pueden marcar la diferencia.

Sin embargo, los golpes repetidos en la cabeza y las fuerzas G resultantes pueden provocar cambios cerebrales. Las neuronas mueren, el flujo sanguíneo se reduce y las sustancias químicas del cerebro (neurotransmisores y hormonas) se desequilibran. Por supuesto, la gran preocupación es que los traumatismos craneoencefálicos repetitivos aumenten la producción de proteínas que pueden provocar CTE años después de la jubilación. Estos cambios pueden ocurrir incluso si un jugador desconoce sus lesiones.

Cómo pueden ayudar los cascos de fútbol

En artículos anteriores, analizamos cómo los cascos de fútbol pueden reducir las fuerzas de impacto que producen las conmociones cerebrales. Citaremos la estadística del estudio Helmet Lab de Virginia Tech que hemos utilizado antes: nuestra línea de cascos para conmociones cerebrales Storelli ExoShield puede reducir las fuerzas que provocan conmociones cerebrales en un 84 por ciento.

Lo que no hemos destacado mucho, si es que lo hemos hecho, es que nuestro casco demostró la capacidad de reducir
mediciones de fuerza g en un 50 por ciento. Debemos sacar esto a la luz porque las fuerzas de impacto y las fuerzas G no son sinónimas. Las fuerzas de impacto que hemos estado discutiendo todo el tiempo se refieren a la cantidad de choque o fuerza producida cuando dos objetos chocan, medida en Newtons (N). Las fuerzas G, que técnicamente no son una "fuerza", son una medida de aceleración.

El punto que estamos tratando de transmitir es que nuestro casco de fútbol puede ofrecer protección contra conmociones cerebrales al reducir el impacto y la aceleración (y desaceleración) que provocan conmociones cerebrales. Cuantas menos sacudidas y movimientos haya, más seguro estará el cerebro del jugador.

Venciendo las “fuerzas” de la naturaleza por la seguridad del fútbol

Esta publicación probablemente haya parecido más una lección de ciencias que un artículo sobre seguridad en el fútbol, ​​y con razón. Después de todo, probablemente nunca supiste la cantidad de fuerzas G que experimentan los jugadores durante una conmoción cerebral. Diablos, probablemente ni siquiera sabías que las fuerzas G ni siquiera son una fuerza. Pero comprender la ciencia detrás de las conmociones cerebrales en el fútbol es crucial para apreciar su gravedad y, lo que es más importante, reducir el riesgo de sufrirlas.

Aquí en Storelli, nos comprometemos a brindarte todo el conocimiento que necesitas para mantener tu cerebro lo más seguro posible en el campo. Más importante aún, lo cubrimos con equipo de protección, como nuestro casco Storelli ExoShield. Nuestra misión es verte dominar el campo sin que las lesiones te dominen.

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