Introducción al informe de CNN del Dr. Raymond Rocco Monto , escritor colaborador de Storelli
Todos sabemos que el fútbol es un deporte de contacto. Para tener éxito, los jugadores deben ser inteligentes, fuertes, rápidos, confiados y valientes. Las lesiones siempre han sido parte del deporte rey, pero sólo recientemente se han identificado las lesiones en la cabeza como una preocupación creciente.
Lo que sigue es una evaluación convincente y sobria de CNN sobre el riesgo y los efectos de las lesiones en la cabeza en nuestro deporte. Una nueva investigación recopilada del banco de datos de salas de emergencia de EE. UU. muestra que las tasas de lesiones infantiles han aumentado un 111 % desde 1990 y que las conmociones cerebrales en los jugadores de fútbol jóvenes han aumentado un asombroso 1600 %. Con más de 3 millones de jugadores juveniles registrados, ha llegado el momento de abordar las crecientes cuestiones de seguridad en el fútbol.
En una serie de informes detallados durante las próximas semanas, examinaremos cómo los jugadores, entrenadores y familias pueden reconocer, descansar, recuperarse y reducir mejor las lesiones en la cabeza en el fútbol para hacer que el juego que amamos sea más divertido y seguro.
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Las lesiones en el fútbol juvenil se han disparado
CNN, 12 de septiembre de 2016
El fútbol juvenil en Estados Unidos ha ganado popularidad desde que surgió por primera vez en las décadas de 1960 y 1970. Pero a medida que aumentó el número de jugadores, también se dispararon las lesiones.
Al evaluar los datos de las salas de emergencia de 1990 a 2014, un estudio publicado el lunes en la revista Pediatrics encontró que la tasa anual de lesiones entre los jugadores de fútbol jóvenes aumentó un 111% en el período de 24 años. Más del 70% de esas lesiones ocurrieron en niños mayores, de 12 a 17 años. Además, este grupo de edad tenía más de tres veces más probabilidades de lesionarse que los jugadores más jóvenes.
Los esguinces o torceduras fueron las lesiones más comunes, representando el 34,6% de todas las lesiones, seguidas de las fracturas, que representaron el 23,2% de todas las lesiones. Las lesiones de tejidos blandos, como laceraciones y abrasiones, representaron el 21,9% de las lesiones.
El estudio es el análisis más completo de las lesiones del fútbol juvenil, pero en realidad puede subestimar el número de lesiones relacionadas con el fútbol; el estudio evaluó sólo las visitas a la sala de emergencias.
Aún así, el aumento en las lesiones no debería ser motivo de preocupación, dijo Scott Sailor, presidente de la Asociación Nacional de Entrenadores Atléticos.
"Hoy somos mucho más conscientes que hace 20 años sobre cómo cuidar correctamente las lesiones", dijo Sailor. "Hoy hemos podido ver a más entrenadores deportivos y profesionales de la salud rodear a los estudiantes atletas... Tenemos más personas que están atentas a las lesiones y se aseguran de que reciban la atención adecuada".
El aumento coincide con un aumento en la popularidad del deporte. En 1974, había poco más de 100.000 niños jugando al fútbol en Estados Unidos. En 1990, más de 1,5 millones de niños entre 5 y 19 años estaban registrados en US Youth Soccer. Hoy en día, más de 3 millones de niños, casi un 90% más que en 1990, están registrados en el grupo. El fútbol en las escuelas secundarias se ha más que duplicado en el mismo período, lo que lo convierte en el deporte de más rápido crecimiento en las escuelas secundarias.
"Ciertamente no nos gusta ver que más niños se lastimen, pero si una de las razones por las que más niños se lastiman es porque están ahí afuera, jugando y haciendo ejercicio, entonces eso es algo bueno", dijo Sailor.
Mantener la cabeza fuera del juego
En lo que respecta a las lesiones en la cabeza, las conmociones cerebrales y otras lesiones en la cabeza cerradas representaron sólo el 7,3% de todas las lesiones en el período del estudio. Sin embargo, al mismo tiempo, la tasa anual de conmociones cerebrales y lesiones cerradas en la cabeza aumentó casi un 1.600 % entre 1990 y 2014.
Si bien los autores no pudieron decir definitivamente por qué la tasa de conmociones cerebrales aumentó con el tiempo, señalan una serie de factores, incluida una mayor participación en el deporte, una mayor conciencia sobre las conmociones cerebrales y la aprobación de leyes sobre conmociones cerebrales en deportes juveniles que pueden haber llevado a un mejor reconocimiento de las conmociones cerebrales por parte de médicos y atletas.
Los autores observaron que las conmociones cerebrales eran más frecuentes entre los pacientes de entre 12 y 17 años, probablemente porque jugaban de forma más agresiva que los menores de 12 años.
Cómo mantenerse seguro
Entonces, ¿qué pueden hacer los padres para mantener seguros a sus jugadores más jóvenes?
Sailor insta a los padres a mantener los ojos abiertos cuando van al campo. Esté atento a las instalaciones que necesitan mantenimiento o con problemas con el equipo. Inspeccione la escena para asegurarse de que sea un entorno seguro y asegúrese de que esté preparado para responder en caso de una lesión. Haga preguntas como: ¿Cuáles son los planes de acción de emergencia? ¿Quién va a participar en caso de lesión? ¿Qué tipo de acceso a la atención sanitaria existe? ¿Con qué facilidad puede llegar la ayuda médica al campo? ¿Hay alguien disponible en la práctica que esté capacitado o preparado para lidiar con lesiones?
"Cosas simples como hacer preguntas" pueden mantener seguros a tus compañeros más jóvenes, dijo Sailor.
Y por mucho que los niños quieran jugar durante todo el año, asegúrese de que tengan suficiente tiempo para descansar y ejercitar otros músculos, recomendó Sailor.
"No soy un gran admirador de las múltiples temporadas. Realmente creo que el descanso y la recuperación son buenos para disminuir las tasas de lesiones", dijo Sailor. "Los niños que pasan de una temporada a otra realmente pueden crear algunos problemas, tanto físicos como psicológicos, en cuanto a cosas como el agotamiento".
Pero eso no significa que los niños no puedan jugar durante todo el año. Sailor sugiere que los atletas practiquen diferentes deportes fuera de temporada para permitir que los músculos descansen y desarrollen diferentes músculos y habilidades para resolver problemas.
REFERENCIAS
1. http://www.cnn.com/2016/09/12/health/soccer-injuries-increase/index.html
2. Smith NA, Chounthirath T, Xiang H: Lesiones relacionadas con el fútbol tratadas en departamentos de emergencia: 1990–2014 Septiembre de 2016 Pediatría, 2016; Octubre, 138(4).
