Wenn Sie nicht gerne unter Druck stehen, ist eine Highball-Situation vielleicht Ihr unbeliebtester Moment auf dem Spielfeld. Allerdings ist es eine entscheidende Fähigkeit, die Torhüter entwickeln müssen, bei einem Highball-Duell die Fassung zu bewahren und die richtige Entscheidung zu treffen. Es ist zwar auch eine Herausforderung, aber letztendlich kommt es darauf an, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Es gibt vier Arten von „Paraden“, die Sie bei einem Highball machen können – Schlagen, Ablenken oder Fangen. Der Trick besteht natürlich darin, zu wissen, welche man wann einsetzt. In diesem Beitrag werden diese drei Bewegungen und ihre besten Einsatzmöglichkeiten gegen gegnerische Teams näher betrachtet.
1. Schlag
Schlagen hat einen schlechten Ruf – was keinen Sinn ergibt. Es hat seine Vorteile. Sie sollten den Schlag einsetzen, wenn ein Fang zu gefährlich ist und eine Ablenkung auch nicht zuverlässig erscheint. Sie können auch schlagen, wenn eine Gruppe von Spielern da ist und Sie durch sie hindurch müssen, um an den Ball zu kommen. Der Schlag ist am besten für Situationen reserviert, in denen Sie in Gefahr geraten.
Allerdings müssen Sie den Schlag umsichtig und sparsam einsetzen. Sie sollten den Schlag nur einsetzen, wenn Sie sich in einer gefährlichen Situation befinden. Unter normalen Umständen kann die Verwendung eines Schlags zu einer Fehleinschätzung und damit zu kostspieligen Fehlern führen.
2. Ablenken
Das Ablenken eines hohen Balls ist eine schnelle, einfache und effektive Möglichkeit, einen Ball abzuwehren. Für viele Torhüter ist das Ablenken der sinnvollste Schritt, um einen hohen Ball zu stoppen. Natürlich steckt hinter diesem Schritt eine Methode.
Kommt der Ball mit hoher Geschwindigkeit oder Drehung auf Sie zu, sollten Sie ihn ablenken, denn der Versuch, ihn zu fangen, könnte riskant sein.
Sie sollten den Ball auch ablenken, wenn er über Ihren Kopf gespielt wird, Sie ihn aber nicht in der Luft treffen können, oder wenn er zu nahe an der Torlinie fällt und es sicherer ist, ihn über die Latte zu lenken. Sie sollten den Ball auch ablenken, wenn er in einen weiten Bereich innerhalb des Fünfmeterraums gelangt.
Sie können auch Eckbälle ablenken, die zu hohen Bällen führen. In vielen Fällen ist das Ablenken eines hohen Eckballs jedoch eine natürliche Reaktion beim Fußball.
3. Fangen
Ein Catch ist bei einem hohen Ball eine sichere Sache, denn sobald der Ball gefangen ist, beendet er den Angriff des Gegners. Catches sind besonders bei Flanken oder Eckbällen nützlich.
Wenn du den hohen Ball fangen willst, tue dies am besten, wenn der Ball direkt in deinem Weg ist. Das heißt, er sollte vor dir und in einer Höhe sein, in der du ihn leicht mit deinen Handschuhen greifen kannst. Natürlich sollte er über den Köpfen der gegnerischen Fußballspieler sein.
Ein gutes Timing ist entscheidend, sonst rutscht Ihnen der Ball leicht weg.
Sie sind jedoch nicht narrensicher.
Das Fangen des hohen Balls ist schwierig, wenn Sie von einer Menge Spieler umgeben sind. Sie können geschubst, gestoßen und (am Hemd) gezogen werden, was Ihren Sprung beeinträchtigen kann. Natürlich kann selbst eine leichte Störung Ihres Sprungs dazu führen, dass Ihre Hände zu kurz sind, um den Ball zu erreichen – was verheerend sein könnte.
Auch andere Elemente wie das Wetter können Ihre Fähigkeit, den Ball zu fangen, beeinträchtigen. Wind kann die Geschwindigkeit und Flugbahn des Balls verändern, sodass er schwer zu fangen ist. Regen macht den Ball rutschig und nass, sodass er Ihnen aus den Händen rutschen kann.
Alle diese Faktoren müssen berücksichtigt werden.
Level Up für den High Ball
Hohe Ballsituationen sind für Torhüter eine Herausforderung. Wenn Torhüter jedoch lernen, welche Bewegungen sie unter den richtigen Umständen ausführen müssen, können sie schwierige hohe Bälle abwehren. Trainer sollten Übungen mit hohen Ballbewegungen einbauen, damit Torhüter sich damit wohler fühlen.
Mit zunehmendem Komfort verbessern sich auch ihr Gleichgewicht und ihr Selbstvertrauen. Torhüter müssen die richtigen Torwarthandschuhe tragen. Das Tragen der optimalen Torwarthandschuhe kann dabei helfen, ihren Griff zu verbessern und die Hände vor Verletzungen zu schützen, wenn sie Highball-Paraden ausführen und die Kontrolle über den Ball behalten. Mit regelmäßigem Training und einem guten Paar Handschuhe werden Highball-Situationen weniger herausfordernd. Und vielleicht bringt Sie Ihr Training mit genügend Übung eines Tages zu den Weltmeisterschaften.
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