Trainingsgrundlagen: Strategien für den Erfolg

May 1, 2023


Wie können Sie als Mannschaftstrainer sicherstellen, dass Ihre Spieler in der Liga ganz oben stehen, und gleichzeitig ihre Sicherheit und Leidenschaft für das Spiel im Vordergrund stellen? Als Trainer muss man mehr berücksichtigen als nur das Spiel.


Sie müssen jeden Spieler und das Spiel als Ganzes managen und sicherstellen, dass jeder so sicher wie möglich spielt, nicht nur, weil Ihnen Ihr Team am Herzen liegt, sondern auch, weil Sie möchten, dass Ihr Team eine lange Fußballkarriere erlebt. Nutzen Sie diese Strategien für Erfolg, wenn es um Fußballtraining und Sicherheit geht.

Worauf Trainer beim Training achten sollten

Wie können Trainer sich bei all den beweglichen Teilen und Personen auf das Wesentliche konzentrieren? Werfen Sie einen Blick auf diese Prioritäten und stellen Sie sicher, dass sie in die Planung, das Training und den Spielplan passen.

Fußball-Schutzausrüstung

Eine der wichtigsten Prioritäten ist die Sicherheit der Fußballspieler, sonst gäbe es kein Team, das das Spiel bestreiten könnte. Fußballspieler selbst (insbesondere Nachwuchsspieler) denken nicht immer daran, ihre Sicherheit während eines Spiels an erste Stelle zu setzen, wenn ihr Fokus auf dem Gewinnen liegt. Manchmal liegt es am Trainer, sicherzustellen, dass Fußballschutzausrüstung und Trainingsgeräte/-szenarien verwendet werden, um die Sicherheit der Spieler zu gewährleisten.


Der Trainer sollte sicherstellen, dass alle Spieler ihre Fußball-Schutzausrüstung tragen und optimal nutzen. Außerdem sollte er in den Übungseinheiten den Torhütern sichere Spieltechniken und Abwehrtechniken beibringen.

Kopfschutz beim Fußball (Gehirnerschütterungsvermeidung)

Das wohl wichtigste Stück Schutzausrüstung beim Fußball ist der Kopfschutz. Storelli hat viele Artikel über die Bedeutung von Kopfschutz gegen Gehirnerschütterungen veröffentlicht . Fußball ist ein Kontaktsport ; entweder andere Spieler, Torpfosten, der Boden oder der Ball können mit dem Kopf eines Spielers in Kontakt kommen und ernsthafte Schäden verursachen , nicht nur der Gesundheit, sondern auch der Fähigkeit, seine Fußballkarriere fortzusetzen. Trainer sollten die Verwendung von Kopfschutz gegen Gehirnerschütterungen fördern, da dies im Gegensatz zu anderen Teilen der Fußball-Schutzausrüstung keine Pflicht ist.

Hingabe

Abgesehen vom körperlichen Wohlbefinden sollten Trainer die Leidenschaft ihrer Spieler für das Spiel in den Vordergrund stellen. Wenn jemand eine Leidenschaft für etwas hat, hat er mehr Spaß, ist besser und bemüht sich, ständig zu lernen und sich zu verbessern. Ein leidenschaftliches Team wird mehr Erfolg haben, während ein Trainer, der diese Leidenschaft vergeudet, weniger begeisterte Spieler, weniger Zusammenhalt und mehr Ausfälle haben wird.

Zusammenarbeit

Schließlich ist Fußball ein Mannschaftssport. Fußballtaktik und richtige Kommunikation sind nur in einer Mannschaft möglich, die sich gegenseitig wertschätzt und auf ein gemeinsames Ziel hinarbeitet. Darin können Trainer während des Trainings und der Spiele, aber auch außerhalb investieren.


Teamevents können den Zusammenhalt zwischen den Spielern stärken und ihre Fähigkeit verbessern, als Einheit zu spielen. Teamwork kann sogar zur Sicherheit der Spieler beitragen, da sie sich auf dem Spielfeld eher gegenseitig unterstützen.

6 Erfolgsstrategien zur Umsetzung im Training

Unter Berücksichtigung dieser Prioritäten sollten Trainer die folgenden sieben Tipps nutzen, um ihre Spieler zu inspirieren und mehr Spiele zu gewinnen.

1. Effektiv kommunizieren

Angesichts des Stresses des Spiels und all der unterschiedlichen Spielstile und Spieler kommt es zwangsläufig zu Beschwerden und Reibereien. Um die Wahrscheinlichkeit dafür zu verringern und das Problem zu lösen, ist eine effektive Kommunikation erforderlich.


Halten Sie die Kommunikationskanäle zwischen Ihnen und den Spielern sowie zwischen den Spielern selbst offen. Fördern Sie eine Umgebung, in der Feedback hilfreich ist und Bedenken willkommen sind. Lassen Sie nicht zu, dass kleine Reibungspunkte zu Hindernissen werden. Spieler sollten beim Spielen nicht viel mehr im Kopf haben als das Ziel des Spiels.

2. Vertraue deinen Spielern

Sie sind zwar der Trainer und haben wahrscheinlich selbst viel Erfahrung und Erfahrung im Fußballspielen, aber es ist wichtig, dass Sie auch den Instinkten und Fähigkeiten Ihrer Spieler vertrauen. Wissen Sie, wann es von Vorteil ist, die Führungsrolle zu übernehmen und wann es besser ist, die Spieler die Entscheidung treffen zu lassen.


Wenn Sie gut trainiert haben, sollte das kein Problem sein. Sie haben Fähigkeiten und Werte vermittelt, mit denen Sie einverstanden sind; dann können die Spieler diese ergänzen und verbessern. Das ist eine großartige Grundlage, denn wenn das Spiel schnell ist und viel Bewegung herrscht, kann der Trainer nicht eingreifen und helfen. Vertrauen Sie darauf, dass die Techniken und Fähigkeiten, die Sie mit den Spielern erarbeitet haben, im Spiel zum Tragen kommen.

3. Führen Sie interaktive Demonstrationen durch

Taktikdemonstrationen sollten nicht nur ein Gespräch sein. Sie sollten handlungsorientiert sein. Die Spieler und der Trainer selbst sollten die Demonstrationen durchgehen, um sie gründlich zu verstehen, alle Probleme zu beseitigen und sicherzustellen, dass sie unter den Umständen eines Spiels funktionieren.


Nutzen Sie vergangene Spiele und Übungen, um Verbesserungsbereiche und/oder Taktiken zu ermitteln, die erneut nachgeahmt werden sollten. Teilen Sie das Team in zwei Teams auf und spielen Sie ein Testspiel, um zu sehen, wie unterschiedliche Taktiken funktionieren und wann sie eingesetzt werden sollten. Führen Sie diese Tests während der Trainingseinheiten durch, damit während eines Spiels kein Risiko besteht.

4. Spieler loben

Genauso wie Spieler lernen, wenn sie einen Fehler gemacht haben und wissen, was sie verbessern müssen, sollten sie auch für die Fähigkeiten und Verhaltensweisen gelobt und belohnt werden, die zum Erfolg des Teams beitragen.


Finanzierte Teams bezahlen ihre Spieler oder geben ihnen Prämien. Nicht jedes Team kann sich das leisten, aber das bedeutet nicht, dass es keine anderen Möglichkeiten gibt. Lob kann so einfach sein wie die Anerkennung der Leistung nach einem Spiel. Zur Teambildung und als Belohnung können Sie zum Beispiel zu einem lustigen Bowlingspiel oder Essen gehen.


Finden Sie als Trainer heraus, was die verschiedenen Spieler motiviert. Loben Sie sie, aber nicht so viel, dass ein Spieler es nicht mehr wertschätzt, aber auch nicht zu wenig, sodass die Spieler das Gefühl haben, ihre harte Arbeit werde nicht anerkannt. Finden Sie einen gesunden Mittelweg, um die Spieler anzuspornen.

5.Lernen Sie weiter

Der Erfolg einer Saison lässt sich nicht unbedingt auf die nächste übertragen, was oft daran liegt, dass jedes Team immer an Verbesserungen arbeitet und andere ihre Ressourcen und andere bewährte Erfolge nutzen, um immer besser zu werden. Das sollten Sie auch tun. Nur weil sich ein Spielzug ein paar Mal bewährt hat, heißt das nicht, dass er das immer tun wird. Besonders wenn ein Team immer wieder die gleiche Taktik anwendet, wird sie erkennbar und andere Teams lernen, sich anzupassen und zu überwinden.


Lernen Sie ständig neue Taktiken, Techniken und Spielstile von Konkurrenten und erfolgreichen Fußballteams. Dies gilt sowohl für den Trainer als auch für den Spieler, aber der Trainer sollte die Verantwortung dafür übernehmen, dass seine Spieler diese Einstellung übernehmen.

6. Seien Sie flexibel und informiert

Ein Trainer sollte auf kontinuierliches Lernen bauen und flexibel und informiert bleiben. Ein striktes Trainingsprogramm wird nicht immer funktionieren. Oft müssen sich Teams an den Gegner anpassen.


Ein Trainer sollte in der Lage sein, in einem bestimmten Moment die Dinge umzustellen, seinen Lieblingsspielzug zu vergessen und eine Entscheidung zu treffen, die er vielleicht nicht geplant hat, damit sein Team eine bessere Chance auf Erfolg hat. Kennen Sie Ihre Spieler und wissen Sie, was ihre Fähigkeiten sind. Setzen Sie sie ein.

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